Najnowsze zdjęcia

Z kalendarza

Dzisiaj jest
Poniedziałek
30 września 2024
Imieniny obchodzą
Grzegorz, Hieronim, Honoriusz, Imisław, Leopard, Sofia, Wera, Wiera, Wiktor, Wiktoriusz, Zofia
Do końca roku zostało
93 dni

QR Code

Licznik odwiedzin

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj215
mod_vvisit_counterWczoraj3445
mod_vvisit_counterW tygodniu3660
mod_vvisit_counterW miesiącu101170
mod_vvisit_counterOgółem8704737

Twoje IP: 18.218.134.4
MOZILLA 5.0,

Do wakacji

Miłej nauki :)

otylosc_124 października 2014 roku w Zespole Szkolno – Przedszkolnym w Pokrzywnicy w klasach IV – VI obchodziliśmy ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z OTYŁOŚCIĄ. Nasza placówka jest SZKOŁĄ PROMUJĄCĄ ZDROWIE, więc ten temat jest dla nas szczególnie ważny. Jak mówią badania, duży procent dzieci i młodzieży w Polsce ma problem z nadwaga i otyłością, które prowadzą do wielu groźnych chorób. Przypomniano o zasadach prawidłowego odżywiania się. Należy spożywać dużo owoców, warzyw, surówek, sałatek, pić wodę niegazowaną. Ograniczyć natomiast jedzenie chipsów, hamburgerów,  słodyczy, picie napojów gazowanych. Przypomniano o konieczności przygotowywania drugiego śniadania.  Mają to być kanapki, gdyż zawierają  niezbędne dla zdrowia dzieci: białka, cukry, tłuszcze, Witaminy. Uczniowie wypowiedzieli się także na temat przekąsek. Zachęcano, aby były to owoce, galaretki, sałatki, a nie chipsy, słodycze. Następnie uczniowie opisali swoje sposoby na systematyczną aktywność fizyczną, która zmniejsza ryzyko nadwagi i otyłości. Na koniec dzieci zostały podzielone na grupy: klasy V i VI tworzyli mapy myśli „ Codziennie jemy i pijemy”, „ Bardzo rzadko jemy i pijemy”. Natomiast klasa IV rysowała produkty, które należy spożywać bardzo często. Mamy nadzieję, że przeprowadzone zajęcia przyniosą spodziewane rezultaty. Zdobyta wiedza powinna zamienić sie w umiejętność właściwego odżywiania się, systematycznej aktywności fizycznej, by dzieci w przyszłości były zdrowe i pełne optymizmu życiowego.